ٻار کي ٻار بڻايو - ٻارن لاءِ هڪ ڏينهن جو سي پي آر ۽ ڪار سيٽ سيفٽي ڪورس

ٻارن جا دل عام طور تي صحتمند هوندا آهن. پر جيڪڏهن ڪو ٻار ساهه کڻڻ بند ڪري ٿو، ساهه کڻڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿو، دل جي ڪا نامعلوم حالت آهي، يا سخت زخمي آهي، ته سندس دل ڌڙڪڻ بند ڪري سگهي ٿي. ڪارڊيوپلمونري ريسوسيٽيشن (سي پي آر) ڪرڻ سان ان ٻار جي بچڻ جا موقعا تمام گهڻو بهتر ٿي سگهن ٿا جنهن جو دل ڌڙڪڻ بند ڪري چڪو آهي. فوري ۽ اثرائتي سي پي آر ڪنهن شخص جي بچڻ جا موقعا ٻيڻا يا ٽيڻا ڪري ڇڏيندو.
والدين ۽ ٻارن جي سنڀال ڪندڙ هر ڪنهن لاءِ ٻار جي سي پي آر کي سمجهڻ ضروري آهي. انهن ۾ ڪنڊرگارٽن استاد، دادا دادي يا نيني شامل آهن.
"انٽرمائونٽين هيلٿ هاڻي ورچوئلي طور تي پيش ڪيل ٻارن جي سي پي آر ڪلاس پيش ڪري رهيو آهي. ماڻهو هڪ قابل استاد سان 90 منٽن جي آن لائن ڪلاس ۾ ٻارن جي سي پي آر سکي سگهن ٿا. اهو ڪلاس ماڻهن لاءِ تمام آسان بڻائي ٿو ڇاڪاڻ ته اهي انهن جي گهر جي آرام سان ڪري سگهجن ٿا. انهن جي پنهنجي گهر ڪورس مڪمل ڪريو،" انٽرمائونٽين ميڪ ڪي ڊي اسپتال ۾ ڪميونٽي ايجوڪيشن ڪوآرڊينيٽر، اينجي اسڪين چيو.
"اوگڊن ميڪ ڪارٿي اسپتال ٻارڙن کي ذاتي طور تي سي پي آر پڻ سيکاري ٿو. ورچوئل ۽ آن لائن ڪلاس اڱاري يا خميس جي منجهند يا شام يا ڇنڇر تي موجود آهن، تنهنڪري مصروف والدين وٽ ڪافي آپشن آهن."
ڪلاس جي قيمت 15 ڊالر آهي. ڪلاس جو سائز 12 ماڻهن تائين محدود آهي تنهنڪري هرڪو ٻار جي سي پي آر سکي ۽ مشق ڪري سگهي ٿو.
"بالغن جي مقابلي ۾ ننڍڙن ٻارن تي سي پي آر ڪرڻ وقت اهم فرق هوندا آهن. ٻارن جا جسم ننڍا هوندا آهن ۽ دٻائڻ وقت گهٽ طاقت ۽ کوٽائي جي ضرورت هوندي آهي ۽ ساهه کڻڻ وقت گهٽ هوا جي ضرورت هوندي آهي. توهان کي صرف ٻه يا ٻه آڱريون استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. سينه کي دٻائڻ لاءِ پنهنجي انگوٺي استعمال ڪريو. جڏهن توهان ساهه کڻندا آهيو، ته توهان پنهنجي ٻار جي وات ۽ نڪ کي پنهنجي وات سان ڍڪيندا آهيو ۽ قدرتي طور تي هوا جو هڪ ننڍڙو وهڪرو ٻاهر ڪڍندا آهيو،" اسڪين چوي ٿو.
دٻائڻ جا ٻه طريقا آهن. توهان ٻه آڱريون سيني جي وچ ۾ صرف اسٽرنم جي هيٺان رکي سگهو ٿا، تقريباً 1.5 انچ دٻايو، پڪ ڪريو ته سينو واپس اُڇلي، ۽ پوءِ ٻيهر دٻايو. يا ريپنگ جو طريقو استعمال ڪريو، جتي توهان پنهنجا هٿ پنهنجي ٻار جي سيني تي رکو ۽ پنهنجي آڱرين سان دٻاءُ لاڳو ڪريو، جيڪي توهان جي ٻين آڱرين کان وڌيڪ مضبوط آهن. 100-120 ڀيرا في منٽ جي فريڪوئنسي تي 30 تيز دٻائڻ ڪريو. رفتار کي ياد رکڻ جو هڪ سٺو طريقو اهو آهي ته "Staying Alive" گيت جي تال کي دٻايو وڃي.
ساهه کڻڻ کان اڳ، پنهنجي ٻار جي مٿي کي پوئتي جهڪايو ۽ سندس ٿانو مٿي ڪريو ته جيئن هوائي رستو کوليو وڃي. اهو ضروري آهي ته هوا جي چينلن کي صحيح زاويه تي رکو. پنهنجي ٻار جي وات ۽ نڪ کي پنهنجي وات سان ڍڪيو. ٻه قدرتي ساهه وٺو ۽ پنهنجي ٻار جي سيني کي مٿي ۽ هيٺ ٿيندي ڏسو. جيڪڏهن پهريون ساهه نه ٿو اچي، ته هوائي رستو ترتيب ڏيو ۽ ٻيو ساهه کڻڻ جي ڪوشش ڪريو؛ جيڪڏهن ٻيو ساهه نه ٿو اچي، ته دٻاءُ جاري رکو.
انفنٽي سي پي آر ڪورس ۾ سي پي آر سرٽيفڪيشن شامل ناهي. پر انٽرمائونٽين هڪ هارٽ سيور ڪورس پڻ پيش ڪري ٿو جيڪو ماڻهو وٺي سگهن ٿا جيڪڏهن اهي ڪارڊيوپلمونري ريسوسيٽيشن (سي پي آر) ۾ تصديق ٿيل ٿيڻ چاهين ٿا. ڪورس ڪار سيٽ جي حفاظت کي پڻ شامل ڪري ٿو. ذاتي تجربي جي ڪري اسڪين ڪار سيٽن ۽ سيٽ بيلٽ جي حفاظت بابت پرجوش آهي.
"سوله سال اڳ، مون پنهنجي 9 مهينن جي ٻار ۽ پنهنجي ماءُ کي هڪ ڪار حادثي ۾ وڃائي ڇڏيو جڏهن هڪ زخمي ڊرائيور سينٽر لائن پار ڪئي ۽ اسان جي ڪار سان ٽڪرائجي ويو."
"جڏهن مان پنهنجي ٻار جي پيدائش کان پوءِ اسپتال ۾ هيس، مون ڪار سيٽ جي حفاظت بابت هڪ بروشر ڏٺو ۽ ميڪ ڪيڊي اسپتال جي هڪ ماهر کان پڇيو ته هو چيڪ ڪري ته اسان جي ڪار سيٽون اسپتال ڇڏڻ کان اڳ صحيح طرح سان نصب ٿيل آهن. مان ڪڏهن به شڪرگذار نه ٿيندس ته مون سڀ ڪجهه ڪيو. مان پڪ ڪري سگهان ٿي ته منهنجو ٻار پنهنجي ڪار سيٽ ۾ ممڪن حد تائين محفوظ هجي،" اسڪين وڌيڪ چيو.